Onlinekurse
Onlinekurse für mehr Entspannung & Lebendigkeit!
MINI-ONLINEKURS
meMEDITATION
In 21 Tagen zu deiner Meditationsroutine!
Der Onlinekurs für Entspannung und Gelassenheit - egal was gerade um dich herum geschieht.
Lerne, wie du eine Meditationsroutine aufbaust, die du auch langfristig einhalten kannst, um so regelmäßig Stress abzubauen und MeTIME Inseln zu schaffen. Und das mit täglich nur 15 Minuten!
Das hast du davon:
- Endlich mit dem meditieren zu beginnen
- Mehr Energie, Konzentration und Entspannung in deinem Alltag
- Nur durch deinen Atem dein Nervensystem runterzufahren
ONLINEKURS
meBALANCE
Stress adé: In 7 Wochen zurück in deine Balance!
Der Onlinekurs, um dir deine Stabilität zurück zu holen und dein volles SEIN zu entfalten.
Lerne, wie du Yoga, Breathwork, Meditation & deine Chakren nutzt, um zurück in deine Kraft und ins Spüren zu kommen.
Das hast du davon:
- Gestärkte Gesundheit: Du bringst deine Energiezentren in Balance und kannst damit deine Resillienz stärken
- Energie: Du lernst Atemübungen, Meditationen, Yogassequenzen und Mindset-Techniken, auf die du in fordernden Situationen zurückgreifen kannst
- Lebendigkeit: Du lernst, wie du emotionale Blockaden lösen und so deine Leichtigkeit & Kreativität ausleben kannst
KontaKt Information
Email: info@ninahrkalovic.com
Ort: Berlin