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Und plötzlich ist es wieder da, dieses Gefühl von Stress und innerer Anspannung. Vielleicht stehst du vor einer unerwarteten Herausforderung, die Dinge laufen gerade…

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Besonders hochsensible Menschen neigen dazu, alles – wirklich jede Eventualität – bis aufs kleinste Detail zu durchdenken. Und weil sie so eine scharfe Wahrnehmung…

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Gefühle sind wichtig für unser Leben. Zu fühlen bedeutet lebendig zu sein, es macht das Leben bunt und zu einer sinnlichen Erfahrung. Auch wenn…

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Ich spüre den Wind auf meiner Haut. Zaghaft und zugleich bestimmt streicht er meinen Hals. Ich bleibe stehen.  Atme den Moment ein. Der Moment…

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Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich kann ein ziemlicher Verstandesmensch sein und mein Kopf schaltet sich gerne ein – selbst wenn…

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Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Atme. Gib Dich der Musik hin. Letztendlich ist es so einfach und nur das aber fangen…

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Die letzten Tage sind mir etwas aufs Gemüt geschlagen, zu viel grau und zu viel Kälte. Es sind einige Themen hochgekommen, die ich verarbeiten…

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Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Lausche der Musik und fliege… It’s all about that.  Dieser Text ist der weiblichen Energie gewidmet!…

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Bhakti – Hingabe ist immer der Schlüssel. Bei allem! Doch Hingabe ist nur möglich, wenn wir mit unseren Gefühlen verbunden und bereit sind uns…

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Suche, Verbundenheit, Einheit, Verschmelzung, Liebe – am Ende geht es immer um die Liebe. Um die Liebe zu uns, um die Liebe zu einem…

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