Nina Hrkalovic

In Retreats
Frühlings Retreat in Brandenburg *Aufwachen

Aufwachen. Kraft tanken. Erblühen. Entspanne.Öffne Dich.Entfalte Dein inneres SEIN – ein Wochenende Leichtigkeit pur. Entfliehe für ein Wochenende dem Großstadttrubel und genieße in der…

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In atmen/ Blog
6 Atemübungen zur Entspannung: Stress, innere Anspannung & Überforderung adé

Und plötzlich ist es wieder da, dieses Gefühl von Stress und innerer Anspannung. Vielleicht stehst du vor einer unerwarteten Herausforderung, die Dinge laufen gerade…

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In Blog/ denken
Hochsensible Overthinker: Meditation für tiefe Entspannung

Besonders hochsensible Menschen neigen dazu, alles – wirklich jede Eventualität – bis aufs kleinste Detail zu durchdenken. Und weil sie so eine scharfe Wahrnehmung…

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In Videos
Energie & Lebensfreude durch eine starke Körpermitte – 60 Minuten Praxis

Fühlst Du Dich ausgelaugt und schlapp? Manchmal kommen wir einfach nicht in die Gänge, wir fühlen uns erschöpft und alles fühlt sich schwerfällig an.…

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In atmen/ Blog/ fühlen
Gefühle weg durch Stress? Conscious Breathwork schafft Abhilfe

Gefühle sind wichtig für unser Leben. Zu fühlen bedeutet lebendig zu sein, es macht das Leben bunt und zu einer sinnlichen Erfahrung. Auch wenn…

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In Blog/ fühlen
Augenblicke. Nonduale Magie.

Ich spüre den Wind auf meiner Haut. Zaghaft und zugleich bestimmt streicht er meinen Hals. Ich bleibe stehen. Atme den Moment ein. Der Moment…

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In atmen/ Blog
5 Gründe, warum Yoga und Conscious Breathwork eine tolle Kombination sind – besonders bei Hochsensibilität, Stress & Überforderung

Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich kann ein ziemlicher Verstandesmensch sein und mein Kopf schaltet sich gerne ein – selbst wenn…

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In Retreats
Herbst Retreat in Kroatien *Auftanken

Yoga & Conscious Breathwork Retreat auf Korčula 30. Sept – 6. Okt 2024 Auftanken. Ankommen. Verbinden. In diesem Retreat genießt Du eine ganze Woche…

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In Retreats
Frühlings Retreat in Brandenburg *Lebendigkeit

Leichtigkeit. Lebendigkeit. Zeit für Dich. Entspanne.Öffne Dich.Komme ganz bei Dir an – ein Wochenende Leichtigkeit und Freude pur. Fernab vom Großstadttrubel in der von…

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In Workshops
Conscious Breathwork & Yoga Workshop*Fließen

Öffnen. Loslassen. Fließen. Tauche ein in die befreiende Kombination von Yoga & Conscious Breathwork! Es erwartet Dich eine Yogapraxis und eine Conscious Breathwork Session,…

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