Nina Hrkalovic

In Blog/ denken
Hochsensible Overthinker: Meditation für tiefe Entspannung

Besonders hochsensible Menschen neigen dazu, alles – wirklich jede Eventualität – bis aufs kleinste Detail zu durchdenken. Und weil sie so eine scharfe Wahrnehmung…

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In Videos
Yoga für mehr Energie & Lebensfreude – 60 Minuten für eine starke Körpermitte

Fühlst Du Dich ausgelaugt, müde oder innerlich blockiert?Diese 60-minütige Yogapraxis hilft Dir, neue Kraft und Energie zu tanken – ideal, wenn Du Dich erschöpft…

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In atmen/ Blog/ fühlen
Gefühle weg durch Stress? Conscious Breathwork schafft Abhilfe

Gefühle sind wichtig für unser Leben. Zu fühlen bedeutet lebendig zu sein, es macht das Leben bunt und zu einer sinnlichen Erfahrung. Auch wenn…

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In Blog/ fühlen
Augenblicke. Nonduale Magie.

Ich spüre den Wind auf meiner Haut. Zaghaft und zugleich bestimmt streicht er meinen Hals. Ich bleibe stehen. Atme den Moment ein. Der Moment…

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In atmen/ Blog
5 Gründe, warum Yoga und Conscious Breathwork eine tolle Kombination sind – besonders bei Hochsensibilität, Stress & Überforderung

Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich kann ein ziemlicher Verstandesmensch sein und mein Kopf schaltet sich gerne ein – selbst wenn…

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In Retreats
Herbst Retreat in Kroatien *Auftanken

Yoga & Conscious Breathwork Retreat auf Korčula 30. Sept – 6. Okt 2024 Auftanken. Ankommen. Verbinden. In diesem Retreat genießt Du eine ganze Woche…

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In Retreats
Frühlings Retreat in Brandenburg *Lebendigkeit

Leichtigkeit. Lebendigkeit. Zeit für Dich. Entspanne.Öffne Dich.Komme ganz bei Dir an – ein Wochenende Leichtigkeit und Freude pur. Fernab vom Großstadttrubel in der von…

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In Workshops
Conscious Breathwork & Yoga Workshop*Fließen

Öffnen. Loslassen. Fließen. Tauche ein in die befreiende Kombination von Yoga & Conscious Breathwork! Es erwartet Dich eine Yogapraxis und eine Conscious Breathwork Session,…

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In Workshops
Workshop*Yoga meets Conscious Breathwork

Vertrauen. Erden. Zuversicht fühlen. Diese Eigenschaften sind die Grundlage für ein erfülltes & zielgerichtetes Leben und ermöglichen es Dir, Herausforderungen zu meistern und Dich…

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In atmen/ Blog
Conscious Breathwork Anleitung – spüre die Kraft Deines Atems

Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Atme. Gib Dich der Musik hin. Letztendlich ist es so einfach und nur das aber fangen…

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