ninahrkalovic.com – YOGA. BREATHWORK. MINDSET

  • Gratis
    • Meditation*Stress abbauen
    • Yoga*20-Minuten Entspannung
  • vertiefen
    • Onlinekurse
    • Retreats
    • 1:1 Session
    • Workshops
  • Yoga
    • Mein Yoga
    • Privatunterricht
    • Gratis Videos
  • Breathwork
  • Blog
    • atmen
    • fühlen
    • denken
  • Shop
  • Über Nina
  • Yoga und Conscious Breathwork Retreat 2026 in Brandenburg
    In Retreats

    Frühlings Retreat in Brandenburg *Herzverbindung

    Herz öffnen. Strahlen. Sein. Tauche ein.Öffne Dich.Komme ganz bei dir an – ein Wochenende Leichtigkeit pur. In der Hektik des Alltags verlieren wir leicht…

    Continue Reading →

  • Yoga und Breathwork Übungen am Strand bei Stress
    In Blog/ fühlen

    Gegen Stress: 5 Yoga & Breathwork Übungen, um wieder zu Fühlen

    In letzter Zeit ist dir irgendwie alles egal, dich bewegt nichts so wirklich – selbst das schönste Ereignis nimmst du nur am Rande wahr…

    Continue Reading →

  • In der Digitalisierung arbeitende Frau im Blazer entspannt
    In Blog/ denken

    Digitalisierung und Achtsamkeit: Warum das JETZT immer bedeutsamer wird!

    Digitalisierung und Achtsamkeit – diese zwei Themen scheinen so gegensätzlich, gegensätzlicher geht es nicht. Und doch werden beide in Zukunft eine unabdingbare Rolle spielen.…

    Continue Reading →

  • gemaltes Bild für Breathwork Workshop
    In Workshops

    Workshop: Conscious Breathwork & intuitives Malen

    Erwecke deine innere Welt zum Leben In diesem Workshop kannst du durch Breathwork Kontakt zum Unbewussten aufnehmen und durch die Malerei diese Welt visualisieren.…

    Continue Reading →

  • In Retreats

    Frühlings Retreat in Brandenburg *Aufwachen

    Aufwachen. Kraft tanken. Erblühen. Entspanne.Öffne Dich.Entfalte Dein inneres SEIN – ein Wochenende Leichtigkeit pur. Entfliehe für ein Wochenende dem Großstadttrubel und genieße in der…

    Continue Reading →

  • Meditationssteine gestapelt
    In atmen/ Blog

    6 Atemübungen zur Entspannung: Stress, innere Anspannung & Überforderung adé

    Und plötzlich ist es wieder da, dieses Gefühl von Stress und innerer Anspannung. Vielleicht stehst du vor einer unerwarteten Herausforderung, die Dinge laufen gerade…

    Continue Reading →

  • Meditation für tiefe Entspannung
    In Blog/ denken

    Hochsensible Overthinker: Meditation für tiefe Entspannung

    Besonders hochsensible Menschen neigen dazu, alles – wirklich jede Eventualität – bis aufs kleinste Detail zu durchdenken. Und weil sie so eine scharfe Wahrnehmung…

    Continue Reading →

  • Frau praktiziert Yoga, Unterarmstand
    In Videos

    Energie & Lebensfreude durch eine starke Körpermitte – 60 Minuten Praxis

    Fühlst Du Dich ausgelaugt und schlapp? Manchmal kommen wir einfach nicht in die Gänge, wir fühlen uns erschöpft und alles fühlt sich schwerfällig an.…

    Continue Reading →

  • In atmen/ Blog/ fühlen

    Gefühle weg durch Stress? Conscious Breathwork schafft Abhilfe

    Gefühle sind wichtig für unser Leben. Zu fühlen bedeutet lebendig zu sein, es macht das Leben bunt und zu einer sinnlichen Erfahrung. Auch wenn…

    Continue Reading →

  • Nonduale Magie
    In Blog/ fühlen

    Augenblicke. Nonduale Magie.

    Ich spüre den Wind auf meiner Haut. Zaghaft und zugleich bestimmt streicht er meinen Hals. Ich bleibe stehen.  Atme den Moment ein. Der Moment…

    Continue Reading →

  • Entspannung durch die Kombination von Yoga und Conscious Breathwork bei Stress, Überforderung und Hochsensibilität
    In atmen/ Blog

    5 Gründe, warum Yoga und Conscious Breathwork eine tolle Kombination sind – besonders bei Hochsensibilität, Stress & Überforderung

    Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich kann ein ziemlicher Verstandesmensch sein und mein Kopf schaltet sich gerne ein – selbst wenn…

    Continue Reading →

  • Meer in Kroatien - Herbst Retreat
    In Retreats

    Herbst Retreat in Kroatien *Auftanken

    Yoga & Conscious Breathwork Retreat auf Korčula 30. Sept – 6. Okt 2024 Auftanken. Ankommen. Verbinden. In diesem Retreat genießt Du eine ganze Woche…

    Continue Reading →

  • Yoga und Conscious Breathwork Retreat in Brandenburg
    In Retreats

    Frühlings Retreat in Brandenburg *Lebendigkeit

    Leichtigkeit. Lebendigkeit. Zeit für Dich. Entspanne.Öffne Dich.Komme ganz bei Dir an – ein Wochenende Leichtigkeit und Freude pur. Fernab vom Großstadttrubel in der von…

    Continue Reading →

  • Yoga und Breathwork Workshop in Berlin
    In Workshops

    Conscious Breathwork & Yoga Workshop*Fließen

    Öffnen. Loslassen. Fließen. Tauche ein in die befreiende Kombination von Yoga & Conscious Breathwork! Es erwartet Dich eine Yogapraxis und eine Conscious Breathwork Session,…

    Continue Reading →

  • In Workshops

    Workshop*Yoga meets Conscious Breathwork

    Vertrauen. Erden. Zuversicht fühlen. Diese Eigenschaften sind die Grundlage für ein erfülltes & zielgerichtetes Leben und ermöglichen es Dir, Herausforderungen zu meistern und Dich…

    Continue Reading →

  • Eine Anleitung wie und warum du Conscious Breathwork praktizieren solltest
    In atmen/ Blog

    Conscious Breathwork Anleitung – spüre die Kraft Deines Atems

    Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Atme. Gib Dich der Musik hin. Letztendlich ist es so einfach und nur das aber fangen…

    Continue Reading →

  • In Workshops

    Workshop*Conscious Breathwork & Mantra 

    Verbinden. Eintauchen. Hingeben. Verbinde Dich durch eine Conscious Breathwork Trance-Meditation mit Dir selbst.Tauche ein in einfache und eingängige Mantras, die Dein Herz erfüllen.Gib Dich…

    Continue Reading →

  • In Blog/ fühlen

    Feeling gray – lass Deine Gefühle zu

    Die letzten Tage sind mir etwas aufs Gemüt geschlagen, zu viel grau und zu viel Kälte. Es sind einige Themen hochgekommen, die ich verarbeiten…

    Continue Reading →

  • In Uncategorized

    Breathwork

    Begibt Dich auf eine bewegende Reise zu Dir selbst!…

    Continue Reading →

  • In Blog/ fühlen

    Weibliche Energie: Lass es fließen

    Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Lausche der Musik und fliege… It’s all about that.  Dieser Text ist der weiblichen Energie gewidmet!…

    Continue Reading →

  • In Blog/ fühlen

    Ankommen bei Dir – Übung für Selbstliebe und inneren Frieden

    Bhakti – Hingabe ist immer der Schlüssel. Bei allem! Doch Hingabe ist nur möglich, wenn wir mit unseren Gefühlen verbunden und bereit sind uns…

    Continue Reading →

  • Blumenwiese, Retreat in Brandenburg mit Yoga, Meditation und Conscious Breathwork
    In Retreats

    Retreat in Brandenburg

    Freude. Leichtigkeit. Zeit für Dich. Lass Dich fallen.Tauche ein.Komme ganz bei Dir an – ein Wochenende Selbstliebe und Freude pur. Fernab vom Großstadttrubel in…

    Continue Reading →

  • In Blog/ fühlen

    Nondualität: Die Kraft des Dazwischen oder die Magie reiner Liebe

    Suche, Verbundenheit, Einheit, Verschmelzung, Liebe – am Ende geht es immer um die Liebe. Um die Liebe zu uns, um die Liebe zu einem…

    Continue Reading →

  • In Blog/ denken

    Einige Gedanken – algunos pensamientos…

    La autenticidad y la idioma En las últimas años estuve relojando como hablando diferente idioma cambió la identidad y los sentimientos. Cuando hablo español…

    Continue Reading →

  • In Atme

    Spüre Dich wieder!

    Begib Dich auf eine berührende Reise zu Dir selbst…

    Continue Reading →

  • In Blog/ denken

    Die Performance des Lebens

    Ob wir wollen oder nicht, wir alle inszenieren unser Leben – bewusst oder unbewusst. Das Internet und vor allem die sozialen Medien bieten uns…

    Continue Reading →

  • In Videos

    Deine innere Anbindung – 30 Minuten Praxis

    Kennst du das, wenn du mental einfach nicht zur Ruhe kommst? Du hast das Gefühl dein Kopf zerplatzt und dein ganzer Körper fühlt sich…

    Continue Reading →

  • In Workshops

    Yoga Workshop: Lebe dein authentisches Selbst

    In jedem von uns schlummert ein enormes Potential – häufig trauen wir uns jedoch nicht dieses voll zu Leben oder rauszulassen. Wir verharren in…

    Continue Reading →

  • In Blog/ fühlen

    Im Rausch der Sinne – eine Ode an das Fühlen

    Durch mich rauscht ein Schwall von Emotionen, die mich voll beherrschen. Ich kann kaum noch denken oder reden sondern bin damit beschäftigt, dieses Gefühl…

    Continue Reading →

  • In Videos

    60 Minuten Praxis für mehr Selbstliebe

    Fühlst du dich nicht so recht im Lot und verbunden mit dir Selbst? Dann kann eine Praxis, die deine Selbstliebe, Dankbarkeit und Nachsichtigkeit stärkt…

    Continue Reading →

  • In Videos

    Schauen und spüren was ist – 60 Minuten Praxis

    Fühlst du dich nicht so richtig verbunden mit dir, deinen Wünschen und deinen Bedürfnissen? Die Yogapraxis des Yoga bedeutet immer auch eine Art Bestandsaufnahme.…

    Continue Reading →

MeLETTER – trage Dich jetzt ein und erhalte zu Begrüßung das YOGAPRAXIS-VIDEO *20-Minuten ENTSPANNUNG*

Latest Posts

  • Yoga und Breathwork Übungen am Strand bei Stress

    Gegen Stress: 5 Yoga & Breathwork Übungen, um wieder zu Fühlen

    17. Dezember 2024
  • In der Digitalisierung arbeitende Frau im Blazer entspannt

    Digitalisierung und Achtsamkeit: Warum das JETZT immer bedeutsamer wird!

    14. Oktober 2024
  • Meditationssteine gestapelt

    6 Atemübungen zur Entspannung: Stress, innere Anspannung & Überforderung adé

    5. Juli 2024
  • Meditation für tiefe Entspannung

    Hochsensible Overthinker: Meditation für tiefe Entspannung

    16. März 2024
Facebook Instagram Pinterest Youtube LinkedIn

© 2025 - All Rights Reserved. - Impressum - Datenschutzerklärung - Designed & Developed by SoloPine.com

Back to top