Leichtigkeit. Lebendigkeit. Zeit für Dich. Entspanne.Öffne Dich.Komme ganz bei Dir an – ein Wochenende Leichtigkeit und Freude pur. Fernab vom Großstadttrubel in der von…

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Öffnen. Loslassen. Fließen. Tauche ein in die befreiende Kombination von Yoga & Conscious Breathwork! Es erwartet Dich eine Yogapraxis und eine Conscious Breathwork Session,…

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Vertrauen. Erden. Zuversicht fühlen. Diese Eigenschaften sind die Grundlage für ein erfülltes & zielgerichtetes Leben und ermöglichen es Dir, Herausforderungen zu meistern und Dich…

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Save the Date! Im Herbst 2024 gebe ich ein Retreat auf der wunderschönen Insel Korčula in der Nähe von Split in Dalmatien. Sei dabei…

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Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Atme. Gib Dich der Musik hin. Letztendlich ist es so einfach und nur das aber fangen…

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Verbinden. Eintauchen. Hingeben. Verbinde Dich durch eine Conscious Breathwork Trance-Meditation mit Dir selbst.Tauche ein in einfache und eingängige Mantras, die Dein Herz erfüllen.Gib Dich…

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Die letzten Tage sind mir etwas aufs Gemüt geschlagen, zu viel grau und zu viel Kälte. Es sind einige Themen hochgekommen, die ich verarbeiten…

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Begibt Dich auf eine bewegende Reise zu Dir selbst!…

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Leg Dich auf den Boden. Schließe die Augen. Lausche der Musik und fliege… It’s all about that.  Dieser Text ist der weiblichen Energie gewidmet!…

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Bhakti – Hingabe ist immer der Schlüssel. Bei allem! Doch Hingabe ist nur möglich, wenn wir mit unseren Gefühlen verbunden und bereit sind uns…

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Freude. Leichtigkeit. Zeit für Dich. Lass Dich fallen.Tauche ein.Komme ganz bei Dir an – ein Wochenende Selbstliebe und Freude pur. Fernab vom Großstadttrubel in…

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Suche, Verbundenheit, Einheit, Verschmelzung, Liebe – am Ende geht es immer um die Liebe. Um die Liebe zu uns, um die Liebe zu einem…

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La autenticidad y la idioma En las últimas años estuve relojando como hablando diferente idioma cambió la identidad y los sentimientos. Cuando hablo español…

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Begib Dich auf eine berührende Reise zu Dir selbst…

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Ob wir wollen oder nicht, wir alle inszenieren unser Leben – bewusst oder unbewusst. Das Internet und vor allem die sozialen Medien bieten uns…

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Kennst du das, wenn du mental einfach nicht zur Ruhe kommst? Du hast das Gefühl dein Kopf zerplatzt und dein ganzer Körper fühlt sich…

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In jedem von uns schlummert ein enormes Potential – häufig trauen wir uns jedoch nicht dieses voll zu Leben oder rauszulassen. Wir verharren in…

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Durch mich rauscht ein Schwall von Emotionen, die mich voll beherrschen. Ich kann kaum noch denken oder reden sondern bin damit beschäftigt, dieses Gefühl…

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Fühlst du dich nicht so recht im Lot und verbunden mit dir Selbst? Dann kann eine Praxis, die deine Selbstliebe, Dankbarkeit und Nachsichtigkeit stärkt…

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Fühlst du dich nicht so richtig verbunden mit dir, deinen Wünschen und deinen Bedürfnissen? Die Yogapraxis des Yoga bedeutet immer auch eine Art Bestandsaufnahme.…

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